Regole
Durante la gravidanza, contenere l’aumento di peso e introdurre tutte le sostanze utili per garantire al bambino uno sviluppo armonico e costante, e a se stesse benessere ed energia, sono veri e propri imperativi categorici.
Ecco allora che è importante seguire le regole che rendono la dieta varia, equilibrata, ben bilanciata e, quindi, perfettamente adeguata alle esigenze nutrizionali di chi aspetta un bambino.
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